HARMONIANCE - Votre studio de Yoga en ligne - Formule hybride 2026-2027
Et si vous prolongiez votre pratique en présentiel avec des cours en replay ?
Pour cette nouvelle saison, le stress fait déjà partie de votre quotidien...
Et si Harmoniance vous invitait à prendre soin de vous autrement ?
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Les vacances sont déjà derrière vous et la rentrée approche à grands pas avec son lot de préparatifs.
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Votre liste de "Il faut que...", "Je dois..." est déjà bien longue. Et les bienfaits du repos estival se dissipent déjà.
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Entre les enfants à la maison, la rentrée scolaire et votre reprise professionnelle… le corps et le mental restent sollicités.
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Le stress et la fatigue, eux, font toujours partie de votre quotidien. Et vos moments de ressourcement se font rares.
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Vous ressentez le besoin de souffler, de bouger, de vous recentrer à votre rythme. Vous aimeriez retrouver davantage de légèreté.
Vous aimeriez retrouver chaque semaine l’énergie d’un cours en groupe, tout en gardant la liberté de dérouler votre tapis chez vous lorsque vous en ressentez le besoin.
Ce que le Hatha Yoga va vous apporter cette année...
Retrouvez énergie, légèreté et équilibre jour après jour !
Pour cette saison, la formule hybride Harmoniance associe la régularité d’un rendez-vous en présentiel à la liberté de pratiquer également chez vous en replay.
Votre formule hybride, c'est :
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Pratiquer le yoga en présentiel pour retrouver l'énergie d'un groupe ;
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Profiter de la guidance de votre professeure et de ses propositions d'ajustement ;
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Approfondir votre intériorité grâce au replay, dans le calme de votre espace personnel ;
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Vous offrir de vrais moments de ressourcement, à votre rythme depuis chez vous ;
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Poursuivre partout votre pratique de yoga avec le replay même le week-end ;
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Choisir, selon le temps dont vous disposez, entre un replay long et une séance plus courte.
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Apaiser le mental et relâcher les tensions, même au cœur de l’agitation du quotidien ;
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Respirer plus librement et retrouver de la vitalité ;
Disposer de repères simples pour gérer votre stress au quotidien, pendant la saison.
La voix d'une adhérente
Quand le présentiel se prolonge avec Harmoniance…
Dans cette interview, Claire nous partage son expérience du Hatha Yoga, en salle comme à distance.
Fidèle à mes cours en présentiel depuis plusieurs années, Claire a choisi de prolonger sa pratique avec les replays d’Harmoniance.
Elle précise comment cette complémentarité l’aide à apaiser son mental, à mieux s’ancrer et à pratiquer plus régulièrement, où et quand elle le souhaite.
Et si Harmoniance vous aidait à pratiquer plus régulièrement ?
Votre pratique de yoga version hybride...
Pour cette saison, Harmoniance, votre studio de Yoga en ligne, vous propose sa formule hybride de Hatha Yoga.
Cet abonnement combo présentiel + replays couvre la période du 7 septembre 2026 au 25 juin 2027, hors vacances scolaires.
Pendant cette saison, chaque semaine, vous profitez :
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en présentiel, d'un cours de yoga (1 h 15), à Lançon-Provence (13), guidé par Cécilie, professeure de Hatha Yoga, jusqu'au 19 juin 2027 ;
en replay, de deux séances, un long format (1 h 15) et un format plus court (30 min), accessibles pendant 7 jours, dès le samedi matin, jusqu'au 25 juin 2027 ;
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des ressources complémentaires, accessibles progressivement au fil de la saison, pour mieux comprendre et enrichir votre pratique : postures, respiration, anatomie, physiologie, philosophie et symbolique du yoga.
Tarif pour la saison : 530 €
Chaque samedi, les deux replays de la semaine précédente sont remplacés par les nouvelles séances.
La formule hybride ne donne donc pas accès à l’ensemble de la bibliothèque Harmoniance.
P'tite note :
Inscription et règlement directement auprès de Cécilie, après échange et choix de votre créneau en présentiel. La formule hybride n’est pas disponible à l’achat en ligne.
✧ Offrez-vous l'énergie du présentiel et la souplesse du replay !
Vos avis laissés sur Google, ma plus belle récompense !
Merci à toutes celles qui ont pris le temps de partager leur expérience.
Voici quelques témoignages authentiques.
Avis Google de Véronique M.
Témoignage déposé en juillet 2026
Avis Google de Véronique D.
Témoignage déposé en juin 2026
Avis Google de Claire J.
Témoignage déposé en juillet 2026
Avis Google d'Emma B.
Témoignage déposé en mai 2026
Mon approche : un yoga adapté à vous !
Je sais ce que signifie vivre avec trop de stress.
C’est pour cela que j’ai fait le choix d’enseigner le Hatha Yoga.
J’ai suivi une formation de plus de 600 heures, issue d’une lignée traditionnelle reconnue.
Cette base solide me permet de vous transmettre un yoga :
fiable,
adapté,
et respectueux de votre corps.
Mon approche est progressive et accessible à tous.
Ensemble, nous utilisons :
des postures simples pour relâcher le corps,
la respiration pour apaiser l’esprit,
la méditation guidée pour revenir à vous.
Mon intention : vous aider à retrouver votre équilibre
intérieur, pas à pas, dans le respect de votre corps.
Vous n’avez rien à prouver. Juste à vous offrir ce temps !
Ce que vous allez ressentir…
Un élan vers le mieux-être !
Cette formule combo vous aide à :
progresser dans votre pratique,
relâcher les tensions corporelles,
apaiser votre mental,
retrouver une énergie douce et régénérante,
mieux gérer votre stress au quotidien.
Petit à petit, grâce à la régularité de votre pratique, vous (re)trouvez un nouveau souffle intérieur et un équilibre durable.
Au fil de la saison, retrouvez davantage de sérénité et de vitalité !
Pourquoi associer présentiel et replay ?
Pour réunir accompagnement et liberté.
Dans la formule hybride, le replay ne remplace pas votre cours en présentiel : il le prolonge. Il vous permet de revoir, de répéter et de mieux intégrer votre pratique, à votre rythme.
C’est un accompagnement sur toute la saison, conçu pour vous aider à :
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intégrer le yoga dans votre quotidien grâce à la régularité,
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développer une pratique progressive et durable, plutôt que des séances isolées,
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ressentir pleinement des bienfaits sur le corps et l’esprit,
utiliser le replay comme support pédagogique, pour revoir, répéter et intégrer les postures.
La régularité est la clé : en pratiquant régulièrement, en présentiel et à distance, vous vous offrez un vrai chemin vers le mieux-être !
Questions fréquentes
Vos réponses en un coup d’œil
Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga ?
Non, les cours sont accessibles à tous : les postures sont expliquées pas à pas.
Les hommes peuvent-ils participer ?
Oui, tous sont bienvenus.
Comment rejoindre les cours de Hatha Yoga en ligne ?
Après votre inscription auprès de Cécilie et le règlement de votre formule :
connectez-vous à votre espace client Envolée des Sens avec votre adresse e-mail et votre mot de passe ;
sélectionnez votre formule hybride dans vos « Programmes ».
Retrouvez toutes les consignes dans votre guide Harmoniance.
Que se passe-t-il si je rate un cours ?
En présentiel, vous pouvez récupérer votre cours dans la semaine sur un autre créneau de votre choix sous réserve de places disponibles.
En replay, vos séances restent accessibles pendant 7 jours. Vous pouvez donc les revoir quand vous le souhaitez durant cette période.
Puis-je pratiquer pendant les vacances scolaires ?
En présentiel, les cours s’arrêtent pendant les vacances scolaires.
Les replays mis en ligne le samedi précédant les vacances restent néanmoins accessibles pendant leurs 7 jours habituels, soit pendant la première semaine des vacances.
Aucun nouveau replay n’est ajouté durant les vacances.
À qui s’adresse la formule hybride ?
La formule hybride est exclusivement réservée aux personnes inscrites à un cours de Hatha Yoga en présentiel auprès de Cécilie, à Lançon-Provence.
Ai-je accès à toute la bibliothèque Harmoniance ?
Non. Deux replays sont accessibles chaque semaine pendant 7 jours. Ils sont ensuite remplacés par les séances de la semaine suivante.
Comment accéder à votre cours ?
Un guide spécial pour vous !
Après votre inscription, pour accéder à vos cours en replay :
1. Connectez-vous à votre espace client Envolée des Sens !
2. Sélectionnez la rubrique "Programmes" !
3. Retrouvez les consignes dans votre guide Harmoniance !
Votre accès Harmoniance
Dans cette section, votre guide Harmoniance vous permettra de découvrir comment profiter pleinement cette saison de vos cours de yoga en replay accessibles pendant 7 jours dès le samedi matin :
1 format long de 1 h 15,
1 format court de 30 min environ.
P'tit rappel : cet accès est valable hors vacances scolaires.
Je reste bien sûr à votre écoute pour répondre à toutes vos questions concernant le fonctionnement de votre studio de yoga en ligne.
Ravie de vous retrouver sur nos tapis ! 😊
Mon chemin avec le yoga
Un histoire de vie partagée avec vous...
Mon parcours personnel et professionnel sur la voie du yoga avec Envolée des Sens et la création d'Harmoniance, votre studio de Yoga en ligne.
Des chemins qui s'entremêlent, qui bifurquent parfois pour mieux se retrouver ensuite dans le domaine de l'entreprenariat et autour du milieu associatif.
Des projets professionnels challengeants et nourrissants et quelques réflexions personnelles qui m'ont portée jour après jour vers la réalisation de soi.
Le saviez-vous ?
Ici, vous retrouverez quelques généralités sur le hatha yoga, une introduction en quelque sorte aux différentes sections plus spécifiques également présentées sur cette discipline (pratique posturale, respiration, anatonomie, physiologie, philosophie...).
Au plaisir de partager avec vous tous,
Vos cours de Hatha Yoga en ligne en replay (format court) - Nouveauté
Ravie de vous retrouver pour ce moment de partage de Yoga chez Harmoniance !
Chaque semaine de cours, retrouve ici un nouveau replay de Hatha Yoga au format court, d’environ 30 minutes.
Il sera disponible dès le samedi matin et pendant sept jours, jusqu’à son remplacement par le cours suivant.
Pour ce temps de pratique, je vous invite à :
déposer près de vous tout l'équipement dont vous pourriez avoir besoin : coussin, protection genou, sangle, brique, plaid...
vous créer l'ambiance de votre choix pour vivre cette séance de Yoga : lieu calme, musiques douces, petites bougies...
Belles pratiques à vous ! 😊
Vos cours de Hatha Yoga en ligne en replay (format long)
Ravie de vous retrouver pour ce moment de partage de Yoga chez Harmoniance !
Pour ce temps de pratique, je vous invite à :
déposer près de vous tout l'équipement dont vous pourriez avoir besoin : coussin, protection genou, sangle, brique, plaid...
vous créer l'ambiance de votre choix pour vivre cette séance de Yoga : lieu calme, musiques douces, petites bougies...
Belles pratiques à vous ! 😊
Pratiques posturales
Dans cette section, vous retrouverez différentes pratiques posturales proposées dans les séances de yoga disponibles sur Harmoniance.
Ces postures (Asana en sanskrit) invitent à mettre le corps en mouvement en conscience, à travers des explorations variées :
d’alignement,
de flexions avant,
d'extensions,
de torsions,
ou encore d'équilibres.
Chaque pratique vous propose un chemin pour habiter le corps autrement, affiner vos sensations et développer une présence plus stable et plus consciente dans le mouvement.
Belles explorations sur le tapis ! 😊
Envie de prendre soin de vous tout au long de la saison avec le Yoga ?
Alors, rejoignez-nous sur nos tapis !
En pratiquant régulièrement avec votre formule hybride, vous vous offrez de vrais bienfaits sur le long terme !
RÉGULARITÉ = PROGRÈS + BIENFAITS