HARMONIANCE - VOTRE STUDIO DE YOGA EN LIGNE
~ Des cours de Hatha Yoga en direct + en différé ("replay") ~
Du stress vers le Mieux-être
Séance en direct et diponible en différé ("replay")
Un cours accessible depuis chez vous ! Un temps de pratique à votre rythme !
Une bulle de zénitude pour relâcher les tensions et apaiser vos pensées !
Faites le choix d'une pause ressourçante !
Quand le stress bouscule vos journées…
Vos journées sont bien remplies.
Vous n’arrivez plus à souffler.
Votre mental ne s’arrête jamais, même la nuit.
Vous sentez bien que le stress vous oppresse.
Vous aimeriez un moment rien qu’à vous : comment faire ?
L’idée du yoga vous attire mais… : est-ce vraiment pour vous ?
Vous hésitez encore : peur de ne pas suivre… ?
Une bulle de yoga chaque semaine ?
Vous rêvez de retrouver un esprit plus calme.
Vous aimeriez que votre corps se relâche enfin.
Le yoga en ligne peut devenir ce premier pas avec des pratiques :
• simples,
• accessibles,
• guidées pas à pas.
Petit à petit, vous redécouvrez :
• une stabilité,
• une énergie douce,
• une paix intérieure.
Chaque séance vous aide à libérer les tensions.
Vous retrouvez votre souffle intérieur !
Ce que le Hatha Yoga va changer pour vous…
Grâce aux cours de yoga en ligne, vous ressentez peu à peu une vraie différence :
Vous prenez enfin un rendez-vous avec vous.
Votre mental s’apaise.
Les tensions s’allègent.
Vous respirez plus librement.
Vous retrouvez de l’énergie pour vos journées.
Vous avez des repères concrets pour mieux gérer le stress.
Vous avancez, pas à pas, vers cette recherche d’équilibre.
Mon approche : un yoga adapté à chacune !
Je sais ce que signifie vivre avec trop de stress.
C’est pour cela que j’ai fait le choix d’enseigner le Hatha Yoga.
J’ai participé à une formation de plus de 600 heures dont la lignée est traditionnellement reconnue.
Cette base solide me permet de vous transmettre un yoga :
• fiable,
• adapté,
• et, respectueux de votre corps.
Mon approche est progressive et accessible à toutes.
Ensemble, nous utilisons :
• des postures simples pour relâcher le corps,
• la respiration pour apaiser l’esprit,
• la méditation guidée pour revenir à vous.
Mon intention : vous aider à retrouver votre équilibre
intérieur, pas à pas, dans le respect de votre corps.
Vous n’avez rien à prouver. Juste à vous offrir ce temps !
Un yoga qui s’adapte à votre vie !
Avec les cours de yoga en ligne, vous gagnez en liberté et en confort :
Vous retrouvez une souplesse car plus de trajets.
Vous pratiquez chez vous, dans votre cocoon, à votre rythme.
Vous pouvez pratiquer plusieurs fois avec le cours en replay.
Vous gardez une régularité même quand vos journées sont chargées.
Vous restez reliée à un groupe, tout en gardant votre intimité.
Vous sentez que le yoga devient un vrai soutien dans votre quotidien.
Offrez-vous une bulle de zénitude !
Vos avis sont tellement précieux !
Lorsque sur la voie du Yoga, mes élèves portent leur voix sur ma pratique…
Avis Google de Nathalie B.
Témoignage déposé en janvier 2025
Avis Google de Marie-Ange C.
Témoignage déposé en juin 2025
Avis Google de claire C.
Témoignage déposé en juin 2025
Avis Google de Fatima BC
Témoignage déposé en juin 2025
Votre cours de yoga en ligne pour cette saison…
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Abonnement annuel 2025-26 :
1 cours en direct par semaine partagé sur la plateforme Zoom ;
-
Cette même séance reste accessible dès le samedi matin pendant 7 jours (après post-production).
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Période d'activité :
Du 11 septembre 2025 au 18 juin 2026 (hors vacances scolaires). Soit 33 cours de Hatha Yoga.
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Horaires :
Le jeudi de 18 h 30 à 19 h 45
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Cours d’essai (1 seul par personne) :
Offert jusqu’au 31 octobre,
10 € à partir du 1er novembre,
pas de différé pour cette séance découverte.
Tarif annuel : 270 €
👉 Comment ça marche ?
Vous réservez votre cours d’essai.
Vous recevez un courriel avec toutes les infos pratiques. Pensez à vérifier vos onglets "Promotions" ou "Spam" si vous ne le voyez pas dans votre boîte principale !
Et, le jour J, il vous suffit de nous rejoindre pour un temps de pratique à partir de votre espace client Envolée des Sens
Bonus Early Bird :
🎁 Mon E-book offert sur le Hatha Yoga et ses bienfaits pour mieux gérer votre stress (15 pages d’une valeur de 19 €).
Un E-book à recevoir pour toute inscription réglée dans la semaine suivant votre cours d'essai !
Offrez-vous la souplesse du cours en ligne !
La liberté du cours en différé ("replay")
Pas de souci !
Avec une séance rediffusée ("replay"), vous choisissez votre moment : matin, midi ou soir.
Vous pratiquez quand ça vous arrange. À votre rythme !
Vous pouvez mettre en pause. Revenir en arrière.
Refaire la séance autant de fois que vous le voulez.
Une semaine complète pour profiter du cours !
Sans stress !
En toute liberté !
Une semaine pour Vous ! Simplement !
Et, si vous connaissez déjà ma pratique ?
Harmoniance, mon Studio de Yoga en ligne est mon offre signature !
Une formule sur mesure : conçue pour être simple, flexible et toujours accessible, semaine après semaine (hors vacances scolaires) !
Si vous avez déjà pratiqué le yoga avec moi, inutile de passer par l’étape du cours d’essai. Vous pouvez dès maintenant rejoindre l’abonnement annuel en ligne et bénéficier chaque semaine d’un nouveau cours.
🎥 Les replays seront disponibles à partir du samedi matin (le temps de post-production), et accessibles pendant 7 jours.
P'tite note : pour les formules hybrides (1 cours en présentiel + 1 cours en ligne), le paiement de l'abonnement doit être effectué sur votre lieu d'activité sur Lançon-Provence auprès de Cécilie.
Rejoignez l’abonnement annuel et pratiquez à votre rythme, toute l’année !
Vos réponses en un coup d’œil…
• Dois-je avoir déjà pratiqué le yoga ?
Non. Les cours sont accessibles à tous. Les postures sont expliquées pas à pas.
• Les cours s’adressent-ils aussi aux hommes ?
Oui. Les messieurs sont aussi les bienvenus.
• Comment rejoindre le cours en ligne sur Zoom ?
Après votre réservation, pour y accéder :
Connectez-vous à votre espace client Envolée des Sens avec votre adresse E-mail et votre mot de passe !
Sélectionnez la page "Programmes" !
• Et, si je rate un cours ?
Votre séance de Yoga restera accessible en différé ("replay") pendant 7 jours (hors cours d’essai).
• Que se passe-t-il après le cours d’essai ?
Si vous faites le choix de vous inscrire à l'année, vous recevrez le bonus E-book offert sous condition d'un règlement dans la semaine suivant votre cours d'essai.
C’est le moment idéal pour vous choisir !